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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫频率多少为宜
2024-10-21 00:55:32
描述问题： 手淫频率多少为宜
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医生回复：
手淫频率因人而异，一般来说，适度手淫不会对身体造成明显危害，影响因素包括个人身体状况、心理状态、年龄、生活习惯、性需求等。
1.个人身体状况：身体健康者可能承受能力较强，体弱则应减少。
2.心理状态：心理压力大时应适当控制，保持良好心态。
3.年龄：青少年应尽量减少，成年人可相对灵活。
4.生活习惯：规律作息、适度运动者可适当，反之则应控制。
5.性需求：需求高可适当增加，但要注意适度。
总之，手淫频率没有绝对标准，关键是自身感觉良好，无疲劳、注意力不集中等不适。若出现不适，应及时调整。
医生说
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