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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫频率怎样才算适度
2024-10-21 05:04:44
描述问题： 手淫频率怎样才算适度
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医生回复：
手淫频率适度因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。
1.年龄：青少年应尽量减少，成年人视自身情况而定。
2.身体状况：体质好的可能频率稍高，身体虚弱则应降低。
3.心理状态：心理压力大时应避免，心情放松时可适当。
4.生活习惯：规律作息者可适当，长期熬夜者应减少。
5.性需求：需求强烈时可稍多，需求较弱时应控制。
总之，手淫适度以不影响正常生活、工作和身心健康为宜，若出现不适，应及时就医。
医生说
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