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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
手淫适度的频率是多少才健康
2024-10-21 15:47:48
描述问题： 手淫适度的频率是多少才健康
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医生回复：
手淫适度的频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。
1.年龄：青春期和成年早期频率可能相对较高，随着年龄增长会逐渐减少。
2.身体状况：身体健康者可适当多些，有疾病时应减少。
3.心理状态：心理压力大时应控制，心情舒畅时可适当。
4.生活习惯：规律作息、经常运动者可相对多，反之应减少。
5.性需求：需求高时可适当增加，但要注意控制。
总之，手淫频率没有绝对标准，关键是不影响正常生活和身心健康。如果出现不适，应及时就医。
医生说
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