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睡觉前多长时间不宜再喝水为宜
2024-10-21 02:30:22
描述问题： 睡觉前多长时间不宜再喝水为宜
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医生回复：
一般来说，睡觉前1-2小时不建议大量喝水，这主要与睡眠质量、肾脏负担、夜尿次数、水肿风险、心脏负荷等有关。
1.睡眠质量：睡前大量喝水可能导致频繁起夜，影响睡眠连续性和深度。
2.肾脏负担：增加肾脏在夜间的过滤工作，长期可能影响其功能。
3.夜尿次数：易使夜尿增多，影响正常休息。
4.水肿风险：可能引起面部或四肢轻微水肿。
5.心脏负荷：对心脏功能不佳者，增加心脏负担。
综合考虑，睡前适当控制饮水量，有助于提高睡眠质量和维持身体正常机能。但个体差异存在，如有特殊疾病，应遵循医生建议。
医生说
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肾病综合征的饮食禁忌
肾病综合征的饮食禁忌：1、低盐饮食，每天摄入量小于三克，炒菜时少放盐，少吃一些酱菜、果脯类含盐的食物；2、少吃油腻的食物；3、不主张大量补充蛋白质，如果摄入大量的蛋白质，往往会增加肾脏的负担，从肾脏里排泄的过程中给肾脏带来不利的影响，因此要保持正常的蛋白饮食状态。
肾病综合征为什么会有高脂血症
肾病综合征出现高脂血症是因为肾病综合征主要关键的环节是从肾脏丢失大量的蛋白尿，由于丢失大量的蛋白质，造成血液中的蛋白质偏低，人体启动自我保护机制，肝脏去积极的生产合成蛋白质，在合成的过程中，也合成大量的含有胆固醇类的脂蛋白，因此会出现继发高脂血症。
肾病综合征可以完全治愈吗
肾病综合征是否能治愈与病理类型、治疗方案有关。肾病综合征包括微小病变、膜性肾病，系膜增生性肾炎，局灶节段硬化性肾病、部分IgA肾病。比如微小病变可以通过治疗完全治愈，但是有一部分病理类型的肾病综合征，可能对治疗效果反应没那么理想，就需要长期用药保持病情稳定。