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硕士研究生导师
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 硕士研究生导师
• 执业机构：中山大学附属第一医院-神经一科
• 擅长疾病： 神经系统疾病尤其神经遗传疾病、肌张力障碍疾病、癫痫、眩晕、神经代谢性疾病、神经变性疾病等的诊治；开展了神经遗传病的诊断、肝豆状核变性的综合治疗、癫痫的视频脑电图检查、肌张力障碍的肉毒素注射、眩晕的体外反搏等项目。
睡前多长时间不宜喝咖啡？
2024-10-21 05:40:04
描述问题： 睡前多长时间不宜喝咖啡？
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医生回复：
睡前4到6小时不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会影响睡眠，其影响因素包括个体差异、咖啡摄入量、饮用习惯、身体状态和睡眠环境等。
1.个体差异：不同人对咖啡因的代谢速度不同，代谢慢的人应更早停止喝咖啡。
2.咖啡摄入量：喝的量越多，需要提前停止的时间越长。
3.饮用习惯：平时习惯喝咖啡的人，可能需要提前更久不喝。
4.身体状态：身体疲劳或压力大时，对咖啡因更敏感，要提前更多时间。
5.睡眠环境：安静舒适的睡眠环境能一定程度减轻咖啡因影响，但仍建议提前4-6小时不喝。
总之，为了保证良好的睡眠质量，睡前尽量提前4-6小时不喝咖啡。
医生说
视频
帕金森病症状波动怎么治？
帕金森病症状波动的治疗方法如下：1、选择长效的多巴类药物，如长效的多巴息宁或者西莱美；2、选择长效的受体激动剂，如普拉克索缓释片或者罗替戈汀、罗匹尼罗等；3、推荐单胺酶氧化抑制剂；4、DBS手术；5、阿扑吗啡皮下的持续泵入或者卡比多巴凝胶肠内的持续泵入。
帕金森病早期怎么治？
帕金森的早期治疗方法如下：1、早期可以单药治疗，比如受体激动剂、单胺酶氧化抑制剂等，也可以联合使用多巴类药物；2、对于早发帕金森病的年轻患者，单药治疗很难满足工作场所的需要，因此通常会联合用药多巴。总体而言，帕金森的早期治疗需要根据患者的工作需求，来制定个体化的治疗方案。
帕金森病患者服用苯海索的注意事项
帕金森病患者服用苯海索的注意事项如下：1、青光眼、尿潴留、前列腺增生的患者禁用苯海索；2、苯海索会影响老年人的认知功能，因此60岁以上的老年人谨慎使用此药；3、心脏病、心功能不好、高血压、肠梗阻、肾功能不全的患者慎用，服用过程中需要注意口干、心动过速、便秘、尿潴留等副作用。