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副教授
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 副教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-中医男科
• 擅长疾病： 对男性不育、前列腺疾病、男性性功能障碍、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎和男性其他疾病的中西医诊断和治疗。
停止手淫后多久身体能恢复正常
2024-10-21 03:24:28
描述问题： 停止手淫后多久身体能恢复正常
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医生回复：
停止手淫后身体恢复的时间因人而异，取决于个人体质、手淫频率、心理状态、生活习惯和基础健康状况等。
1.个人体质：身体素质好的恢复相对较快，反之则慢。
2.手淫频率：频率高则恢复时间长，频率低则短。
3.心理状态：积极乐观有助于恢复，焦虑紧张则不利。
4.生活习惯：规律作息、健康饮食、适度运动能促进恢复。
5.基础健康状况：若本身有其他疾病，可能影响恢复时间。
总之，停止手淫后，保持良好的身心状态和生活习惯，有助于身体尽快恢复正常。
医生说
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