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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-生殖医学科
• 擅长疾病： 女性不孕不育，月经失调，排卵障碍，卵巢早衰，多囊卵巢综合征，生殖道感染，子宫内膜病变，子宫内膜异位症，输卵管阻塞，免疫不育，重复性胚胎停止发育、流产，早孕保胎及妊娠期监护，青春期生殖健康，围绝经期保健，盆腔炎症及妇科肿瘤等的临床诊治有丰富的经验。
同房后保持何种姿势及躺多久有助于受孕
2024-10-21 01:51:40
描述问题： 同房后保持何种姿势及躺多久有助于受孕
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医生回复：
同房后适当的姿势和躺卧时间有助于受孕，包括选择合适体位、保持一定时间、放松身心、找准排卵日、保持良好生活习惯等。
1. 选择合适体位：如男上女下，可使精液更靠近宫颈。
2. 保持一定时间：一般建议躺 15 - 30 分钟，垫高臀部。
3. 放松身心：避免紧张焦虑，影响受孕。
4. 找准排卵日：在排卵日前后同房，受孕几率更高。
5. 保持良好生活习惯：规律作息，均衡饮食，适当运动。
受孕是一个复杂的过程，上述方法可提高受孕几率，但并非绝对。如果长期备孕未成功，应及时就医检查。
医生说
视频
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