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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东医科大学附属医院-生殖医学中心
• 擅长疾病： 1、不孕不育、女性内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等的诊治；2、人工授精、试管婴儿生殖技术中各种促排卵方案的应用。
同房后多久适宜下床活动
2024-10-21 23:01:51
描述问题： 同房后多久适宜下床活动
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医生回复：
同房后下床的时间因人而异，通常取决于身体状况、疲劳程度、个人习惯、有无不适以及是否备孕等。
1.身体状况：若身体状况良好，无明显疲劳或不适，一般休息 10 - 15 分钟后可下床。
2.疲劳程度：若同房过程较为激烈，感到疲劳，可能需要 20 - 30 分钟来恢复体力再下床。
3.个人习惯：有些人习惯休息片刻就下床，而有些人可能希望多躺一会儿。
4.有无不适：若出现疼痛、头晕等不适，应待不适缓解后再下床。
5.是否备孕：如果在备孕，为增加受孕几率，可适当延长卧床时间，约 30 分钟左右。
总之，同房后下床时间没有绝对标准，以自身感觉舒适为宜。
医生说
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