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崴脚后通常多久适宜进行针灸治疗
2024-10-21 11:06:45
描述问题： 崴脚后通常多久适宜进行针灸治疗
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医生回复：
崴脚后进行针灸的时间因人而异，取决于损伤程度、恢复情况、个体差异、治疗措施及有无并发症等。
1.损伤程度：轻度崴脚，肿胀和疼痛较轻，可能2-3天后可针灸。严重损伤，需更长时间，如5-7天。
2.恢复情况：若肿胀消退快，疼痛减轻明显，3-5天也许能针灸。恢复慢则要推迟。
3.个体差异：有的人恢复能力强，可能3天左右能针灸；恢复能力弱则需更久。
4.治疗措施：早期冷敷、制动等处理得当，4-5天可能可行针灸。处理不佳则要延后。
5.有无并发症：如有韧带撕裂、骨折等并发症，需先处理并发症，可能7-10天后针灸。
总之，崴脚后针灸时间需综合多种因素判断，建议在医生评估后决定。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。