柯大夫在线 > 问答
主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东医科大学附属医院-骨科
• 擅长疾病： 擅长对颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、脊柱脱位、骨折、脊柱结核等复杂疾病行微创手术治疗，对quadrant通道下MISTLIF术、后路椎间盘镜、侧路椎间孔镜微创治疗腰腿痛疾病经验丰富，对骨肿瘤、骨疾病的诊治临床经验丰富。
外踝骨折后一般多久能消肿？
2024-10-21 22:44:59
描述问题： 外踝骨折后一般多久能消肿？
-
医生回复：
外踝骨折后的消肿时间因人而异，通常受骨折严重程度、治疗方式、个人体质、康复措施和有无并发症等因素影响。
1.骨折严重程度：骨折越严重，局部损伤越大，消肿所需时间越长。
2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，消肿相对较慢；手术治疗处理得当，可能消肿稍快。
3.个人体质：新陈代谢快、身体状况好的人，消肿较快。
4.康复措施：早期冷敷、抬高患肢、适当活动等，有助于消肿。
5.有无并发症：若出现感染等并发症，会延长消肿时间。
总之，外踝骨折后的消肿时间没有固定标准，患者应积极配合治疗和康复，促进消肿。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。