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万赖思琪

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科

• 擅长疾病: 综合应用中医药、针灸方法治疗失眠、抑郁、焦虑、疼痛等疾病。应用浮针治疗失眠、躯体形式障碍等疾病。

忘记一段感情所需时间有无医学相关因素
2024-10-21 03:53:12

描述问题: 忘记一段感情所需时间有无医学相关因素

  • 医生回复:

    忘记一段感情的时间因人而异,受个人性格、感情深度、生活环境、社交支持、心理调适能力等影响。
    1.个人性格:性格开朗乐观者可能较快走出,内向敏感者则需更长时间。
    2.感情深度:感情越深,忘记所需时间往往越长。
    3.生活环境:稳定舒适的环境有助于更快忘记。
    4.社交支持:朋友和家人的支持能缩短这一过程。
    5.心理调适能力:善于自我调节心理的人能更快恢复。
    总之,忘记一段感情的时间难以确切衡量,关键在于积极面对,调整心态,重新开始新的生活。