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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

新生儿每天适宜的睡眠时间是多久?
2024-10-21 07:45:56

描述问题: 新生儿每天适宜的睡眠时间是多久?

  • 医生回复:

    新生儿每天的睡眠时间通常在 16 - 20 小时左右,受个体差异、睡眠环境、喂养情况、健康状况等因素影响。
    1. 个体差异:每个新生儿的生物钟和睡眠需求不同。
    2. 睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境有助于延长睡眠时间。
    3. 喂养情况:吃饱后新生儿睡眠更安稳,饥饿可能导致频繁醒来。
    4. 健康状况:身体不适会影响睡眠时长和质量。
    5. 白天活动量:适当的活动能促进睡眠。
    总之,家长要为新生儿创造良好的睡眠条件,关注其睡眠情况,如有异常及时就医。