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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

新生儿每天适宜趴多久?
2024-10-21 22:25:38

描述问题: 新生儿每天适宜趴多久?

  • 医生回复:

    新生儿每天趴的时间应根据其发育情况而定,一般来说,出生后 1 个月内每次趴 1 到 2 分钟,1 到 3 个月可逐渐增加到 5 到 10 分钟,3 个月以上可适当延长至 15 到 20 分钟。
    1. 出生 1 个月内:新生儿骨骼和肌肉发育较弱,每次趴 1 到 2 分钟,每天 2 到 3 次,有助于锻炼抬头。
    2. 1 到 3 个月:此时可逐渐增加趴的时间,每次 5 到 10 分钟,每天 3 到 4 次,促进颈部和背部肌肉力量。
    3. 3 个月以上:每天可趴 3 到 5 次,每次 15 到 20 分钟,增强肢体协调能力。
    4. 注意观察:趴的过程中要密切观察新生儿的状态,如有呼吸不畅、哭闹等应立即停止。
    5. 个体差异:每个新生儿的发育速度不同,应根据其实际情况灵活调整趴的时间。
    总之,新生儿趴的时间应循序渐进,以其舒适和安全为前提,促进健康发育。