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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

新生儿通常一天的睡眠时间是多久?
2024-10-21 08:55:18

描述问题: 新生儿通常一天的睡眠时间是多久?

  • 医生回复:

    新生儿一天的睡眠时间较长,一般在 16 - 20 小时左右,个体存在差异,受多种因素影响,如睡眠环境、喂养情况、身体状况等。
    1. 睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境有助于新生儿睡眠。
    2. 喂养情况:吃饱奶的新生儿睡眠更安稳,时间更长。
    3. 身体状况:健康的新生儿睡眠质量较好,生病时可能会影响睡眠时长。
    4. 神经系统发育:发育未完善,易疲劳,需要较多睡眠来促进发育。
    5. 白天活动量:适当的活动能帮助新生儿在夜间睡得更久。
    总之,新生儿睡眠时长虽有大致范围,但受多种因素影响,家长要为其创造良好条件,保证睡眠质量。