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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

新生儿一般睡觉时长是多少?
2024-10-21 19:48:40

描述问题: 新生儿一般睡觉时长是多少?

  • 医生回复:

    新生儿的睡眠时间因个体差异有所不同,通常在 16 - 20 小时左右,受睡眠环境、喂养情况、身体状况、神经系统发育、遗传因素等影响。
    1.睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境有助于新生儿睡眠,嘈杂、过冷过热会影响其睡眠时长。
    2.喂养情况:吃饱的新生儿睡眠更安稳持久,饥饿或消化不良可能导致睡眠中断。
    3.身体状况:身体健康的新生儿睡眠较好,如有疾病如感冒、肠胃不适等,会减少睡眠时间。
    4.神经系统发育:发育良好的神经系统能保障新生儿较好的睡眠质量和时长。
    5.遗传因素:父母睡眠习惯可能对新生儿睡眠时长有一定影响。
    总之,新生儿睡眠时长受多种因素影响,家长要密切关注,为其创造良好的睡眠条件。