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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东省中医院-生殖医学科
• 擅长疾病： 不孕症，辅助生殖技术（试管婴儿技术、人工授精技术）。中西医结合诊治妇科生育相关疾病，如妇科内分泌疾病（多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等）、子宫内膜异位症、盆腔输卵管炎性疾病、反 复胚胎种植失败、复发性流产等。
性生活后需要躺多久为宜
2024-10-21 11:22:32
描述问题： 性生活后需要躺多久为宜
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医生回复：
性生活后躺卧时间因人而异，通常与身体状况、受孕需求、疲劳程度、个人习惯、环境因素等有关。
1.身体状况：若身体健康，无不适，躺 5-10 分钟即可。若有疲劳或不适，可适当延长。
2.受孕需求：有受孕计划的，可适当多躺一会儿，约 15-30 分钟，有助于精子进入宫腔。
3.疲劳程度：较疲劳时，躺 15-20 分钟能更好恢复体力。
4.个人习惯：有些人习惯躺久一点，感觉舒适即可。
5.环境因素：环境舒适安静，可能愿意多躺会儿；反之则较短。
总之，性生活后的躺卧时间没有固定标准，以自身感受舒适为宜。
医生说
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