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腰骨折后多久能够下床活动？
2024-10-21 17:56:40
描述问题： 腰骨折后多久能够下床活动？
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医生回复：
腰骨折后下床活动的时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方式、患者年龄、身体状况和康复情况等。
1. 骨折严重程度：轻度骨折恢复较快，可能 4 - 6 周可尝试下床；严重骨折则需 8 周甚至更长时间。
2. 治疗方式：保守治疗如卧床休息、佩戴支具，通常 6 - 8 周；手术治疗恢复相对较快，可能 4 - 6 周。
3. 患者年龄：年轻人恢复能力强，下床时间相对早；老年人则较慢，可能 8 - 12 周。
4. 身体状况：身体基础好的患者恢复快，反之则慢。
5. 康复情况：积极进行康复训练，恢复良好的患者能更早下床。
总之，腰骨折患者应在医生的指导下，根据自身具体情况决定下床活动时间，切勿过早下床以免影响恢复。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。