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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

一个月宝宝正常一次睡眠时长是多少?
2024-10-21 04:15:00

描述问题: 一个月宝宝正常一次睡眠时长是多少?

  • 医生回复:

    一个月宝宝的一次睡眠时间通常在 1.5 - 3 小时左右,受喂养情况、睡眠环境、身体状况、神经系统发育、个体差异等影响。
    1. 喂养情况:吃饱的宝宝睡眠相对较长,饥饿易醒。
    2. 睡眠环境:安静、舒适、温度适宜的环境有助于延长睡眠时间。
    3. 身体状况:健康宝宝睡眠较好,生病时可能睡眠不稳、时长缩短。
    4. 神经系统发育:发育良好的宝宝睡眠更规律。
    5. 个体差异:不同宝宝的睡眠需求不同,有的睡时长些,有的短些。
    家长要多关注宝宝的睡眠情况,尽量为宝宝创造良好的睡眠条件。