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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

一月宝宝正常睡眠时间是多久
2024-10-21 22:38:09

描述问题: 一月宝宝正常睡眠时间是多久

  • 医生回复:

    一月宝宝睡眠时间通常较长,一般在 16 - 20 小时左右,受个体差异、环境、喂养、健康状况等影响。
    1.个体差异:每个宝宝的睡眠需求不同,有的可能稍多,有的稍少。
    2.环境因素:安静、舒适、温度适宜的环境有助于宝宝睡眠时长增加。
    3.喂养情况:吃饱的宝宝睡眠相对更安稳持久。
    4.健康状况:身体不适时,宝宝睡眠会减少。
    5.睡眠习惯:养成良好的睡眠习惯,如规律的睡眠时间,也会影响睡眠时长。
    家长要密切关注宝宝的睡眠情况,如有异常,及时就医。