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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东省中医院-肝病科
• 擅长疾病： 中医、中西医结合治疗病毒性肝炎（乙肝、丙肝）、肝硬化、重症肝炎、自身免疫性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、肝癌等。
乙肝病毒在体外的存活时间是多久？
2024-10-21 02:56:38
描述问题： 乙肝病毒在体外的存活时间是多久？
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医生回复：
乙肝病毒在体外的存活时间受多种因素影响，如温度、湿度、环境酸碱度、有无载体以及病毒本身的状态等。
1.温度：在37℃可存活7天左右，60℃能存活10小时左右。
2.湿度：干燥环境存活时间较短，湿润环境相对较长。
3.环境酸碱度：偏酸性或碱性环境不利于其存活。
4.有无载体：在血液等载体中存活时间长，在干燥物体表面较短。
5.病毒本身状态：完整病毒颗粒比受损的存活更久。
总之，乙肝病毒在体外的存活时间因多种条件而异，日常需注意防护和消毒。
医生说
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脂肪肝怎么调理好得快
脂肪肝通过生活方式调理好得快。脂肪肝患者应注意合理饮食、均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃五谷杂粮这种粗纤维，配合一定的蛋白质，控制高脂肪、高热量食物的摄入。另外，运动方面，建议每周4次有氧运动，每次大概30-40分钟。
脂肪肝的饮食禁忌
脂肪肝的饮食禁忌，对于非酒精性脂肪肝而言，应避免尽量避免高脂肪和高热量的食物，尽量吃高蛋白质、高维生素的食物。非酒精性脂肪肝患者应避免吃高脂肪、油炸及油腻的食物，避免过甜的高热量食物，比如蛋糕、糖果类、巧克力等。要多吃粗纤维的小米、燕麦片，以及各种蔬菜、玉米、番薯等。
脂肪肝的危害有多大
脂肪肝的危害是非常大，脂肪肝不仅会危害肝脏本身，而且会导致代谢综合征，会引起心脑血管疾病，比如冠心病、糖尿病、高血压、中风等。另外，脂肪肝可以进展为肝硬化，也可能会进展为肝癌。因此，应重视脂肪肝带来的危害，早发现，早干预。