
• 职称:副主任医师 / 博士研究生导师
• 执业机构:广东省中医院-心身疾病科
• 擅长疾病: 运用中药、针灸、心理治疗、西药等多种手段调治各类睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,适应障碍,个人成长、家庭关系及婚姻情感等各类问题,咨询风格以包容、尊重、平等为主,鼓励来访者在治疗中得到成长,最大限度发掘自身潜力与能量。
描述问题: 郁病一般多久能治好?
医生回复:
郁病的治疗时间因人而异,受病情轻重、治疗方法、患者依从性、生活环境和心理状态等因素影响。
1.病情轻重:轻度郁病治疗时间相对较短,重度则较长。
2.治疗方法:药物治疗结合心理治疗通常效果较好,单纯一种方法可能影响康复时间。
3.患者依从性:按时服药、积极配合心理治疗的患者康复较快。
4.生活环境:良好的家庭和社会支持有助于缩短治疗时间。
5.心理状态:心态积极乐观的患者康复进程往往更顺利。
总之,郁病的治疗需要综合多方面因素,患者应积极配合治疗,保持良好心态,争取早日康复。
考生心理防线弱,面对高考不想努力了,该怎么办?
考生心理崩溃并不是一时的。若考生考前心理崩溃需要及时找心理治疗师进行干预。但是对于考生心理防线弱问题,还是要以预防为主。考生平时应该处理好压力和焦虑问题,学会合理安排,就不至于考前出现心理崩溃的情况。
家长该如何与考生相处,才不会给考生更多的压力?
从心理学角度建议,父母应给予考生更多的倾听陪伴,建立良好的情感,营造温馨、宽松的家庭氛围,并且给予其鼓励和正向暗示,与其一同制定合理的计划,助其适应考前状态。这样更有利于考生从容面对考试,并正常发挥。
考生非常在意成绩,成绩一旦下滑就焦虑,家长应该怎么做?
面对考生因成绩下滑而焦虑的问题,要注意以下几点:1.家长不要传递压力,不去灾难化评价考试。2.考生考前要安排得当,建立积极的自我意向。3.考生考前要保持精力。4.对于考试双方要有合理的期待。5.父母不能过于焦虑。