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郭海霞

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学南方医院-儿科

• 擅长疾病: 儿童血液病如贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等出血性疾病的诊治;儿童淋巴瘤、脑瘤、神经母细胞瘤、骨癌、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、生殖细胞肿瘤、视网膜瘤等实体瘤的化学药物治疗;儿童呼吸系统及消化系统疾病。

月子里的宝宝通常睡多长时间?
2024-10-21 20:14:02

描述问题: 月子里的宝宝通常睡多长时间?

  • 医生回复:

    月子宝宝的睡眠时间因个体差异有所不同,一般在 16 - 20 小时左右,受宝宝自身情况、环境、喂养等因素影响。
    1.自身情况:宝宝的神经系统发育程度不同,有的睡得多些,有的相对少些。
    2.环境因素:安静、舒适、温度适宜的环境有助于宝宝睡眠时长增加。
    3.喂养状况:吃饱的宝宝睡眠更安稳持久,饥饿可能导致频繁醒来。
    4.健康状况:身体不适如肠绞痛等会减少睡眠时间。
    5.睡眠习惯:养成良好的睡眠习惯,如规律的睡眠时间,能保证充足睡眠。
    家长要关注宝宝的睡眠情况,创造良好条件,让宝宝睡足睡好。