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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 以中西医结合防治难治性皮肤病为主攻方向，擅长发挥中西医优势治疗常见、难治皮肤病，尤其是银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、带状疱疹等。
早晨起来后多久洗头比较适宜
2024-10-21 14:02:14
描述问题： 早晨起来后多久洗头比较适宜
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医生回复：
早晨起来后洗头的适宜时间因人而异，通常取决于个人体质、头发状态、环境温度、活动安排以及个人习惯等。
1.个人体质：体质较弱或容易着凉的人，建议起床1-2小时后洗头。
2.头发状态：头发油腻严重的，可适当提前洗头；头发较干燥的，可稍晚些。
3.环境温度：温度较低时，宜晚些洗头，比如2小时左右；温度适宜可1小时后洗。
4.活动安排：若有外出活动，可提前洗头。
5.个人习惯：习惯早起后立即洗头且无不适的，也可根据自身情况决定。
总之，早晨洗头的时间没有绝对标准，要综合多方面因素考虑，以自身舒适和健康为原则。
医生说
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