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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 以中西医结合防治难治性皮肤病为主攻方向，擅长发挥中西医优势治疗常见、难治皮肤病，尤其是银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、带状疱疹等。
长发的合理洗头频率是多久一次
2024-10-21 08:04:24
描述问题： 长发的合理洗头频率是多久一次
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医生回复：
长发的洗头频率受头发发质、头皮状况、季节、活动量和生活环境等因素影响。
1.头发发质：油性发质可能2-3天洗一次；干性发质3-5天洗一次；中性发质3-4天洗一次。
2.头皮状况：如果有头皮屑、脂溢性皮炎等问题，需遵医嘱调整洗头频率。
3.季节：夏季出汗多，2-3天洗一次；冬季可3-5天洗一次。
4.活动量：运动量大、出汗多，洗头频率相应增加。
5.生活环境：灰尘多、污染重的环境，洗头频率要高些。
总之，要根据个人具体情况灵活调整长发的洗头频率，以保持头发和头皮健康。
医生说
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