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周细中

副教授
副主任医师

• 职称:副主任医师 / 副教授

• 执业机构:南方医科大学珠江医院-小儿神经内科

• 擅长疾病: 小儿惊厥、小儿癫痫、小儿神经发育、各种儿童脑炎脑病、周围神经与神经肌肉系统疾病,婴幼儿早期异常行为与儿童心理行为障碍的早期诊治等。

长期失眠会对健康产生多大影响
2024-10-21 16:26:55

描述问题: 长期失眠会对健康产生多大影响

  • 医生回复:

    长期失眠会给健康带来多方面的影响,如影响精神状态、降低免疫力、增加患病风险等。
    1. 精神状态:导致注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大。
    2. 免疫力:使身体抵抗力下降,易患感冒、感染等疾病。
    3. 心血管系统:可能引发高血压、心律失常等问题。
    4. 内分泌失调:影响激素分泌,导致肥胖、糖尿病等。
    5. 心理健康:增加焦虑、抑郁等心理疾病的发生几率。
    长期失眠对健康危害较大,应及时调整生活方式或就医治疗。