搜索

刘洲

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东医科大学附属医院-神经内科

• 擅长疾病: 记忆与认知功能障碍,头痛头晕,脑血管疾病等神经系统常见疾病的诊治。

长期严重失眠会对健康产生哪些影响
2024-10-21 09:36:36

描述问题: 长期严重失眠会对健康产生哪些影响

  • 医生回复:

    长期严重失眠会给身体和心理带来诸多不良影响,如免疫力下降、记忆力减退、情绪波动、增加患病风险等。
    1.免疫力下降:身体抵抗力变弱,容易生病。
    2.记忆力减退:影响大脑正常功能,学习和工作能力降低。
    3.情绪波动:易焦虑、抑郁,导致心理问题。
    4.增加患病风险:如高血压、糖尿病、心血管疾病等。
    5.影响日常生活:导致白天困倦、注意力不集中。
    总之,长期严重失眠危害较大,应及时采取措施改善,如调整生活习惯、心理治疗、必要时药物治疗等。建议到正规医院就诊。