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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 以中西医结合防治难治性皮肤病为主攻方向，擅长发挥中西医优势治疗常见、难治皮肤病，尤其是银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、带状疱疹等。
长头发保持良好状态多久洗一次为宜？
2024-10-21 09:47:48
描述问题： 长头发保持良好状态多久洗一次为宜？
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医生回复：
长头发的洗发频率取决于发质、头皮状况、季节、活动量和生活环境等。
1.发质：油性发质可能需要 2 - 3 天洗一次，干性发质 3 - 5 天洗一次。
2.头皮状况：若有脂溢性皮炎等问题，需遵医嘱调整洗发频率。
3.季节：夏季出汗多，2 - 3 天洗一次；冬季可 3 - 5 天洗一次。
4.活动量：运动量大、出汗多，洗发间隔缩短。
5.生活环境：污染严重的环境中，适当增加洗发次数。
总之，要根据个人实际情况灵活调整长头发的洗发频率，以保持头发清洁和健康。
医生说
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