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曹湘萍

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广州医科大学附属中医医院-针灸康复科

• 擅长疾病:   擅长运用针灸及中西药治疗神经系统疾病、各种痛证、肥胖症、抑郁症、更年期综合症、慢性疲劳综合症及内科杂症。

针灸减肥一般多久能见到效果?
2024-10-21 08:06:33

描述问题: 针灸减肥一般多久能见到效果?

  • 医生回复:

    针灸减肥的效果因人而异,通常受个人体质、肥胖程度、针灸频率、饮食控制和运动配合等因素影响。
    1.个人体质:不同人的新陈代谢和身体对针灸的反应不同,影响效果出现时间。
    2.肥胖程度:轻度肥胖者可能见效较快,重度肥胖则需要更长时间。
    3.针灸频率:规律且适当频繁的针灸有助于更快看到效果。
    4.饮食控制:合理控制饮食能增强针灸减肥的作用,加快效果显现。
    5.运动配合:积极运动与针灸相结合,能缩短见到减肥效果的时间。
    总之,针灸减肥需要综合多方面因素,不能期望短期内有显著效果,应保持耐心和坚持。