
• 职称:主任医师 / 教授
• 执业机构:肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病: 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复;急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等;特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
描述问题: 蒸澡后需间隔多久才能再次洗澡
医生回复:
蒸澡后通常建议间隔 1 - 2 小时再洗澡,这取决于个人体质、蒸澡时长、环境温度、身体状态、蒸澡后的活动等。
1. 个人体质:体质较好者恢复较快,间隔 1 小时左右即可;体质较弱可能需 2 小时或更久。
2. 蒸澡时长:若蒸澡时间短,间隔 1 小时能洗澡;时间长则需延长间隔。
3. 环境温度:温度适宜时,1 - 2 小时可洗澡;温度过低或过高,要适当延长间隔。
4. 身体状态:蒸澡后无不适,1 小时左右能洗;若感到疲劳或头晕,需 2 小时以上。
5. 蒸澡后的活动:休息为主,间隔时间短;有剧烈活动,间隔要延长。
总之,要根据自身实际情况,把握好蒸澡后洗澡的时间,避免对身体造成不良影响。
面瘫按摩治疗?
按摩治疗是治疗面瘫的方法之一,一般可以根据中医辩证的穴位进行按摩治疗。面瘫患者的面神经损伤程度不同,所以恢复情况需具体情况具体分析,轻微损伤一周左右可完全恢复,严重者恢复时间可能长达半年。面瘫与能否饮酒无直接联系,与根据个人身体情况来看,身体无其他疾病,仅患有面瘫的患者,此种情况可以饮酒。
脑出血恢复期肢体麻木怎么回事
因为患者发生脑出血之后会影响脑细胞,导致脑细胞受损,进而导致支配肢体感觉的脑组织受损,因此脑出血恢复期的患者就会出现肢体麻木的症状。目前对于脑梗死之后肢体麻木的治疗主要有3种手段,1是传统针灸治疗;2是营养神经的药物治疗;3是运动治疗。这些都是对脑梗死后肢体麻木有帮助的。
脑外伤后遗症能好吗
每个人脑损伤的严重程度不一,损伤部位不一,后遗症也不一。损伤轻微者,可有效治疗,部分患者治愈时间可能长达一两年,且多无法完全治好。一般认为脑外伤在一年左右。但临床观察发现,部分患者一年后仍可恢复部分功能。若患者不坚持做康复治疗,则原有功能都可能会退化,若坚持治疗则一年后仍有望恢复部分功能。