正常情况下大便的频率是怎样的- 柯大夫在线

副教授

主任医师

• 职称：主任医师 / 副教授

• 执业机构：云浮市人民医院-消化内科

• 擅长疾病：从事消化内科临床工作20年，消化系统疾病及内镜下诊治，如急性上消化道出血、消化性溃疡、难治性胃炎、肠易激综合征、炎症性肠病等诊治，及内镜下止血，食管-胃底曲张静脉套扎、硬化剂及组织胶注射、胃肠息肉切除、逆行胰胆管造影、食道、胆道及结肠支架置入、消化道早癌筛查及治疗、痔疮套扎及硬化剂注射等操作，具用丰富的临床经验。

正常情况下大便的频率是怎样的

2024-10-21 09:17:44

描述问题：正常情况下大便的频率是怎样的

医生回复：

正常情况下，大便频率因人而异，一般1天1次到3天1次都可能是正常的，受饮食、运动、肠道功能、心理因素和年龄等影响。
1.饮食：均衡饮食通常有助于保持规律的排便。高纤维食物能促进肠道蠕动，如蔬菜、水果、全谷物。
2.运动：适量运动可增强肠道肌肉力量，促进排便，如散步、慢跑、瑜伽。
3.肠道功能：有些人肠道蠕动较快，可能每天排便2-3次；而肠道蠕动较慢者，可能2-3天排便1次。
4.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致便秘，保持良好心态利于正常排便。
5.年龄：婴幼儿排便次数相对较多，随着年龄增长，排便频率可能逐渐稳定或减少。
总之，只要排便规律，无排便困难、腹痛等不适，都可视为正常。如有异常，应及时就医。

医生说

视频

慢性病毒性肝炎的病因

慢性病毒性肝炎是指嗜肝病毒感染，导致的肝脏损伤。这类嗜肝病毒包括常见的甲、乙、丙、丁、戊、庚型肝炎病毒，以及EB病毒、巨细胞病毒这八种病毒，其中甲肝、戊肝是自限性的疾病，容易导致慢性肝炎的病毒是以乙肝、丙肝为代表的，慢性乙型肝炎病毒，、慢性丙型肝炎病毒感染。

胃肠炎吃什么药比较管用

胃肠炎可根据症状表现，在医生指导下服用以下药物：1、缓解肠道痉挛的药物，如山莨菪碱、屈他维林、间苯三酚、颠茄合剂；2、大便收敛剂，如蒙脱石散；3、镇吐药物，如甲氧氯普胺；4、口服补液盐；5、抗菌药物、抗生素；6、中成药，藿香正气丸、保济丸等，7、调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌、枯草二联杆菌。

胃肠炎症怎么缓解腹痛

胃肠炎症缓解腹痛最好的方法是使用缓解肠道痉挛的药物，而不是单一用止痛的药。临床上常用的解痉药物，有山莨胆碱、屈他维林、颠茄合剂，这类药物可以有效的缓解肠道痉挛，减轻腹痛的程度，但使用此类药物之前先咨询医生建议，以免使用药物后掩盖了本身的病情进展，造成误诊。