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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：广州市第十二人民医院-消化内科
• 擅长疾病： 熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常规及疑难重症病例救治，熟练掌握胃肠镜操作及内镜下微创手术治疗。
正常情况下大便的频率是怎样的
2024-10-21 03:32:37
描述问题： 正常情况下大便的频率是怎样的
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医生回复：
正常情况下，大便频率因人而异，一般每天 1 至 3 次或 1 至 3 天一次都可能是正常的，受饮食、运动、肠道功能、心理因素和年龄等影响。
1.饮食：高纤维饮食可能促进肠道蠕动，增加排便次数；而低纤维饮食可能导致排便减少。
2.运动：经常运动有助于肠道蠕动，排便相对规律；缺乏运动可能使肠道动力不足，影响排便频率。
3.肠道功能：肠道功能良好时，排便通常正常；若存在肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，可能导致排便异常。
4.心理因素：压力大、紧张焦虑可能引起肠道功能紊乱，影响排便；心情放松则利于正常排便。
5.年龄：儿童和青少年新陈代谢快，排便较频繁；老年人肠道蠕动减慢，排便频率可能降低。
总之，只要排便规律，没有排便困难、腹泻等异常，都可视为正常。若出现排便异常，应及时就医。
医生说
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慢性病毒性肝炎的病因
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