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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 以中西医结合防治难治性皮肤病为主攻方向，擅长发挥中西医优势治疗常见、难治皮肤病，尤其是银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、带状疱疹等。
正常情况下多久搓泥一次较为合适
2024-10-21 05:49:00
描述问题： 正常情况下多久搓泥一次较为合适
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医生回复：
正常情况下，搓泥的频率取决于个人肤质、环境、生活习惯、清洁方式、季节等因素。
1. 个人肤质：干性皮肤角质层薄，建议 1-2 周搓泥一次；油性皮肤油脂分泌多，可 1 周左右搓泥一次。
2. 环境：长期处于灰尘多、污染重的环境，7-10 天搓泥一次；环境较好时，可适当延长间隔。
3. 生活习惯：经常运动出汗者，1 周左右搓泥；较少活动者，10-15 天搓泥一次。
4. 清洁方式：使用温和清洁产品，可 10 天左右搓泥；清洁力强的产品，间隔可稍长。
5. 季节：夏季出汗多，7-10 天搓泥；冬季皮肤干燥，15-20 天搓泥。
总之，搓泥频率应根据自身实际情况灵活调整，避免过度搓泥损伤皮肤。
医生说
视频
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