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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省第二中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病、性病，如面部痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、白癜风等；各种病毒性皮肤病如带状疱疹、单纯疱疹以及体癣、手足癣等真菌性疾病；对湿疹、牛皮癣、神经性皮炎等顽固性皮肤病的中医药治疗更有丰富的临床经验。
正常情况下多久洁面一次较为适宜
2024-10-21 04:59:29
描述问题： 正常情况下多久洁面一次较为适宜
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医生回复：
正常情况下，洁面频率取决于肤质、环境、活动量、护肤习惯和季节等。
1.肤质：干性皮肤 1 - 2 天一次；油性皮肤每天 1 - 2 次；中性皮肤每天 1 次；混合性皮肤 T 区每天 1 - 2 次，U 区 1 - 2 天一次。
2.环境：污染严重环境每天 1 - 2 次；清洁环境可适当减少。
3.活动量：大量出汗或户外活动多，每天 1 - 2 次；活动量少每天 1 次。
4.护肤习惯：使用较多护肤品时，可适当增加洁面次数；简单护肤则减少。
5.季节：夏季炎热多汗，每天 1 - 2 次；冬季干燥寒冷，1 - 2 天一次。
总之，要根据个人具体情况灵活调整洁面频率，以保持皮肤清洁和健康。
医生说
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