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王巧瑜

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广州市第十二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 熟练掌握消化内科各种常见病,多发病诊疗常规及疑难重症病例救治,熟练掌握胃肠镜操作及内镜下微创手术治疗。

正常情况下多久排便一次算正常?
2024-10-21 06:30:34

描述问题: 正常情况下多久排便一次算正常?

  • 医生回复:

    正常情况下,每天排便 1 至 3 次或每 1 至 3 天排便 1 次都可能是正常的,受饮食、运动、肠道功能、心理因素和年龄等影响。
    1.饮食:膳食纤维摄入充足时,肠道蠕动较好,排便可能更规律。
    2.运动:经常运动能促进肠道蠕动,利于排便,频率可能相对较高。
    3.肠道功能:肠道健康者,排便通常较为正常。
    4.心理因素:压力小、心情舒畅时,肠道功能稳定,排便正常。
    5.年龄:儿童和青壮年新陈代谢快,排便次数可能较多;老年人相对较少。
    总之,排便频率因人而异,只要排便规律、无不适感,一般无需过度担忧。若出现排便异常,应及时就医。