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硕士研究生导师
副主任医师
• 职称：副主任医师 / 硕士研究生导师
• 执业机构：中山大学附属第一医院-神经一科
• 擅长疾病： 神经系统疾病尤其神经遗传疾病、肌张力障碍疾病、癫痫、眩晕、神经代谢性疾病、神经变性疾病等的诊治；开展了神经遗传病的诊断、肝豆状核变性的综合治疗、癫痫的视频脑电图检查、肌张力障碍的肉毒素注射、眩晕的体外反搏等项目。
正常情况下深睡眠通常持续多长时间？
2024-10-21 16:45:56
描述问题： 正常情况下深睡眠通常持续多长时间？
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医生回复：
正常成年人的深睡眠一般占整个睡眠时间的 20% - 25%，每晚大约 1 - 2 个小时，但会受年龄、健康状况、生活习惯等因素影响。
1. 年龄：儿童和青少年的深睡眠时间相对较长，老年人则较短。
2. 健康状况：患有某些疾病如睡眠呼吸暂停综合征、神经衰弱等会影响深睡眠时长。
3. 生活习惯：睡前剧烈运动、过度使用电子设备、熬夜等会缩短深睡眠。
4. 环境因素：噪音大、光线强、温度不适宜的睡眠环境不利于深睡眠。
5. 心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会减少深睡眠。
保持良好的生活习惯、创造舒适的睡眠环境、调整心态有助于延长深睡眠时长。
医生说
视频
帕金森病症状波动怎么治？
帕金森病症状波动的治疗方法如下：1、选择长效的多巴类药物，如长效的多巴息宁或者西莱美；2、选择长效的受体激动剂，如普拉克索缓释片或者罗替戈汀、罗匹尼罗等；3、推荐单胺酶氧化抑制剂；4、DBS手术；5、阿扑吗啡皮下的持续泵入或者卡比多巴凝胶肠内的持续泵入。
帕金森病早期怎么治？
帕金森的早期治疗方法如下：1、早期可以单药治疗，比如受体激动剂、单胺酶氧化抑制剂等，也可以联合使用多巴类药物；2、对于早发帕金森病的年轻患者，单药治疗很难满足工作场所的需要，因此通常会联合用药多巴。总体而言，帕金森的早期治疗需要根据患者的工作需求，来制定个体化的治疗方案。
帕金森病患者服用苯海索的注意事项
帕金森病患者服用苯海索的注意事项如下：1、青光眼、尿潴留、前列腺增生的患者禁用苯海索；2、苯海索会影响老年人的认知功能，因此60岁以上的老年人谨慎使用此药；3、心脏病、心功能不好、高血压、肠梗阻、肾功能不全的患者慎用，服用过程中需要注意口干、心动过速、便秘、尿潴留等副作用。