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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省第二中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病、性病，如面部痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、白癜风等；各种病毒性皮肤病如带状疱疹、单纯疱疹以及体癣、手足癣等真菌性疾病；对湿疹、牛皮癣、神经性皮炎等顽固性皮肤病的中医药治疗更有丰富的临床经验。
正常情况下洗澡的合适频率是怎样的
2024-10-21 00:12:59
描述问题： 正常情况下洗澡的合适频率是怎样的
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医生回复：
正常洗澡的频率受季节、肤质、活动量、年龄、个人卫生习惯等因素影响。
1.季节：夏季出汗多，可每天洗 1 次；冬季皮肤干燥，2 - 3 天洗 1 次。
2.肤质：干性皮肤每周洗 1 - 2 次，油性皮肤可 2 - 3 天洗 1 次。
3.活动量：活动量大、出汗多，需每天洗；活动量小，可适当减少洗澡次数。
4.年龄：婴幼儿皮肤娇嫩，每周洗 2 - 3 次；老年人皮肤油脂分泌少，每周洗 1 - 2 次。
5.个人卫生习惯：注重个人卫生者可适当增加洗澡频率，但也不宜过度。
总之，洗澡频率应根据自身情况灵活调整，以保持皮肤清洁和健康。
医生说
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