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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：广东省中医院-皮肤科
• 擅长疾病： 以中西医结合防治难治性皮肤病为主攻方向，擅长发挥中西医优势治疗常见、难治皮肤病，尤其是银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、带状疱疹等。
正常情况下洗澡多久一次为宜？
2024-10-21 19:30:26
描述问题： 正常情况下洗澡多久一次为宜？
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医生回复：
洗澡频率因人而异，受季节、肤质、活动量、个人习惯和环境等因素影响。
1.季节：夏季炎热易出汗，可每天洗澡；冬季寒冷干燥，2-3天洗一次较合适。
2.肤质：干性皮肤油脂分泌少，3-5天洗一次；油性皮肤油脂多，1-2天洗一次。
3.活动量：运动量或劳动量大，出汗多，每天洗；活动量小，2-3天洗一次。
4.个人习惯：有的人习惯每天清洁，有的人则间隔稍长。
5.环境：在污染严重的环境中，每天洗；环境较好，可适当延长间隔。
总之，应根据自身实际情况，合理安排洗澡频率，以保持身体清洁和舒适。
医生说
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