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王泽

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-康复科

• 擅长疾病: 腰椎间盘突出症、胸椎小关节紊乱、颈椎病等脊柱疾患以及中风后遗症的中西医结合治疗。

正常情况下走 4.2 公里需多长时间
2024-10-21 06:04:08

描述问题: 正常情况下走 4.2 公里需多长时间

  • 医生回复:

    一般来说,走 4.2 公里所需时间受步速、个人体能、路况、天气和行走目的等因素影响,通常在 40 分钟至 1.5 小时之间。
    1.步速:较快步速可能 40 分钟左右,较慢步速则需 1 小时以上。
    2.个人体能:体能好的人用时较短,体能差的可能更久。
    3.路况:平坦道路行走较快,复杂路况会减慢速度。
    4.天气:恶劣天气如高温、大风会影响行走速度。
    5.行走目的:休闲散步速度慢,赶路则会快些。
    总之,走 4.2 公里的时间因人而异,可根据自身情况合理安排。