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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广州市第十二人民医院-消化内科
• 擅长疾病： 消化系统疾病的临床、内窥镜、介入诊治，其中以慢性肝病的诊治为主要研究方向，消化道早癌的内窥镜诊治和十二指肠镜（ERCP）相关诊疗技术为专业特长。
正常人的大便频率一般是怎样的？
2024-10-21 16:02:55
描述问题： 正常人的大便频率一般是怎样的？
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医生回复：
正常人的大便频率因人而异，通常受饮食、运动、肠道功能、生活习惯和心理因素等影响。
1.饮食：膳食纤维摄入充足，大便通常更规律。
2.运动：经常运动能促进肠道蠕动，利于排便，频率可能较稳定。
3.肠道功能：肠道功能良好，消化吸收正常，大便一般 1-2 天一次。
4.生活习惯：规律作息，定时排便，大便频率相对稳定。
5.心理因素：压力小、心情舒畅，对肠道功能影响小，排便较正常。
总之，正常人每天 1-3 次或 1-3 天一次大便都可能是正常的，只要大便性状正常，排便过程顺畅，无不适感，一般无需过于担心。
医生说
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