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宋慧东

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广州市第十二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化系统疾病的临床、内窥镜、介入诊治,其中以慢性肝病的诊治为主要研究方向,消化道早癌的内窥镜诊治和十二指肠镜(ERCP)相关诊疗技术为专业特长。

正常人的排便频率一般是怎样的
2024-10-21 02:35:05

描述问题: 正常人的排便频率一般是怎样的

  • 医生回复:

    正常人的排便频率因人而异,通常受饮食、肠道功能、运动量、心理状态和年龄等因素影响,一般每天 1 至 3 次或 1 至 3 天 1 次都算正常。
    1.饮食:膳食纤维摄入多,排便可能更规律频繁。
    2.肠道功能:肠道蠕动良好,排便相对正常。
    3.运动量:经常运动有助于肠道蠕动,促进排便。
    4.心理状态:压力小、心情舒畅,利于正常排便。
    5.年龄:儿童和老人的排便频率可能与成年人不同。
    总之,只要排便规律、性状正常、无不适感,都可视为正常的排便。