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吴一帆

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广东省中医院-肾内科

• 擅长疾病: 中西医结合防治各类慢性肾脏病,以及慢性肾脏病的营养、运动调理。

正常人多久排尿一次算正常?
2024-10-21 16:13:12

描述问题: 正常人多久排尿一次算正常?

  • 医生回复:

    正常人排尿频率受饮水量、饮食、气温、活动量和精神因素影响。一般白天 4 - 6 次,夜间 0 - 2 次算正常。
    1.饮水量:饮水多排尿次数增加,饮水少则减少。
    2.饮食:食用含水量高的食物,排尿会增多。
    3.气温:天热出汗多,排尿减少;天冷出汗少,排尿相对增多。
    4.活动量:剧烈运动出汗多,排尿少;活动少出汗少,排尿多些。
    5.精神因素:紧张焦虑时,可能出现尿频。
    总之,排尿频率在一定范围内波动是正常的,如果明显超出正常范围或伴有其他不适,应及时就医。