柯大夫在线 > 问答
副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：广州市第十二人民医院-神经内科
• 擅长疾病： 治疗各种脑梗塞、脑出血、短暂性脑缺血发作、癫痫、颅内感染、周围神经病、中毒性脑病以及各种头痛和眩晕症等神经内科常见病、多发病。
正常人每天睡觉多久为宜？
2024-10-21 00:43:33
描述问题： 正常人每天睡觉多久为宜？
-
医生回复：
正常人每天的睡眠时间因年龄等因素有所不同，一般来说，新生儿约14-17小时，幼儿11-14小时，青少年8-10小时，成年人7-9小时，老年人7-8小时。
1.新生儿：大脑和身体发育迅速，需要大量睡眠，约14-17小时。
2.幼儿：活动量增加，仍需充足睡眠，11-14小时利于成长。
3.青少年：学业压力较大，但也要保证8-10小时睡眠促进身体和大脑发育。
4.成年人：7-9小时的睡眠可维持精力和免疫力。
5.老年人：新陈代谢变慢，7-8小时睡眠通常足够。
个体之间存在差异，保持规律作息，保证充足且高质量的睡眠对健康很重要。
医生说
视频
帕金森病症状波动怎么治？
帕金森病症状波动的治疗方法如下：1、选择长效的多巴类药物，如长效的多巴息宁或者西莱美；2、选择长效的受体激动剂，如普拉克索缓释片或者罗替戈汀、罗匹尼罗等；3、推荐单胺酶氧化抑制剂；4、DBS手术；5、阿扑吗啡皮下的持续泵入或者卡比多巴凝胶肠内的持续泵入。
帕金森病早期怎么治？
帕金森的早期治疗方法如下：1、早期可以单药治疗，比如受体激动剂、单胺酶氧化抑制剂等，也可以联合使用多巴类药物；2、对于早发帕金森病的年轻患者，单药治疗很难满足工作场所的需要，因此通常会联合用药多巴。总体而言，帕金森的早期治疗需要根据患者的工作需求，来制定个体化的治疗方案。
帕金森病患者服用苯海索的注意事项
帕金森病患者服用苯海索的注意事项如下：1、青光眼、尿潴留、前列腺增生的患者禁用苯海索；2、苯海索会影响老年人的认知功能，因此60岁以上的老年人谨慎使用此药；3、心脏病、心功能不好、高血压、肠梗阻、肾功能不全的患者慎用，服用过程中需要注意口干、心动过速、便秘、尿潴留等副作用。