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宋慧东

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广州市第十二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化系统疾病的临床、内窥镜、介入诊治,其中以慢性肝病的诊治为主要研究方向,消化道早癌的内窥镜诊治和十二指肠镜(ERCP)相关诊疗技术为专业特长。

正常人能在不进食的情况下坚持多久
2024-10-21 05:42:26

描述问题: 正常人能在不进食的情况下坚持多久

  • 医生回复:

    正常人不吃饭能坚持的时间受个体差异、身体状况、环境因素、活动水平和水分摄入等影响。
    1.个体差异:不同人的身体储备和代谢能力不同,影响耐饿时间。
    2.身体状况:健康状况良好的人相对能坚持更久。
    3.环境因素:寒冷环境中身体消耗能量少,能坚持时间长些。
    4.活动水平:剧烈运动或重体力劳动会缩短不进食的耐受时间。
    5.水分摄入:适量饮水能延长不进食的时长。
    总体来说,正常人在不吃饭的情况下,一般能坚持数天至一周左右,但具体时间因人而异,且不建议尝试长时间不进食。