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宋慧东

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:广州市第十二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化系统疾病的临床、内窥镜、介入诊治,其中以慢性肝病的诊治为主要研究方向,消化道早癌的内窥镜诊治和十二指肠镜(ERCP)相关诊疗技术为专业特长。

正常人通常多久会放一次屁?
2024-10-21 02:01:10

描述问题: 正常人通常多久会放一次屁?

  • 医生回复:

    正常人放屁频率因人而异,一般每天 5 到 20 次都算正常,受饮食、消化功能、肠道菌群、运动量和情绪等因素影响。
    1.饮食:食用较多产气食物如豆类、洋葱等,放屁可能增多。
    2.消化功能:消化不良时,食物在肠道内停留时间长,产气增加。
    3.肠道菌群:菌群失调可能导致产气异常。
    4.运动量:缺乏运动,肠道蠕动慢,气体排出相对减少。
    5.情绪:紧张焦虑可能影响肠道蠕动和气体产生。
    总之,只要身体没有其他不适,放屁频率在正常范围内波动无需过于担心。