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王丽萍

主任医师

• 职称:主任医师

• 执业机构:佛山市第二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 消化内科常见病及疑难疾病诊治,胃肠镜下息肉电切,消化道出血止血术,胃造瘘,食管胃底静脉曲张组织胶栓塞+套扎术。

粥在人体内吸收需要多长时间
2024-10-21 01:17:17

描述问题: 粥在人体内吸收需要多长时间

  • 医生回复:

    粥的吸收时间受多种因素影响,如粥的成分、个人消化功能、进食量、身体活动情况和健康状况等。
    1.粥的成分:若粥中食材简单易消化,吸收相对较快;若添加了较多复杂成分,吸收时间会延长。
    2.个人消化功能:消化功能良好者,吸收通常较快;消化功能弱的人则较慢。
    3.进食量:少量进食吸收快,大量进食则慢。
    4.身体活动情况:活动量大时,肠胃蠕动加快,吸收相对快;活动量小则慢。
    5.健康状况:身体健康时吸收较好,生病时可能影响吸收速度。
    总体来说,粥的吸收时间因人而异,但一般在 1 - 3 小时左右。