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王巧瑜

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:广州市第十二人民医院-消化内科

• 擅长疾病: 熟练掌握消化内科各种常见病,多发病诊疗常规及疑难重症病例救治,熟练掌握胃肠镜操作及内镜下微创手术治疗。

煮鸡蛋一般多久能被人体消化?
2024-10-21 23:35:34

描述问题: 煮鸡蛋一般多久能被人体消化?

  • 医生回复:

    煮鸡蛋的消化时间受多种因素影响,如个体差异、烹饪方式、食用量、消化功能以及是否搭配其他食物等。
    1.个体差异:不同人的消化能力不同,消化功能良好者可能 1 - 3 小时,消化功能较弱者可能 3 - 5 小时。
    2.烹饪方式:全熟的煮鸡蛋相对好消化,溏心蛋可能消化时间稍长。
    3.食用量:少量食用消化较快,大量食用则消化时间延长。
    4.消化功能:胃肠功能正常时消化较快,若有胃肠疾病则消化变慢。
    5.搭配食物:若单独食用,消化相对较快,若与其他食物搭配,消化时间受整体饮食影响。
    总体来说,煮鸡蛋的消化时间因人而异,但一般在 1 - 5 小时之间。