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副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-骨关节外科
• 擅长疾病： 1.关节疾病（骨关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等）的诊治；2.慢性腱病（肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等）的诊治；3.重度髋、膝关节病变的人工关节置换手术（人工全髋关节置换术、人工股骨头置换术、人工全膝关节置换术、单髁膝关节置换术）
椎间孔镜术后多久能够上班
2024-10-21 20:01:04
描述问题： 椎间孔镜术后多久能够上班
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医生回复：
椎间孔镜术后上班时间因人而异，通常取决于手术恢复情况、工作性质、个人体质、术后护理以及有无并发症等。
1.手术恢复情况：若术后恢复良好，症状明显改善，一般 1 - 3 个月可考虑上班。
2.工作性质：轻体力工作如办公室文员，可能 1 - 2 个月上班；重体力工作则需 3 个月甚至更久。
3.个人体质：体质较好者恢复相对较快，上班时间可能提前；体质弱则恢复慢，上班时间延后。
4.术后护理：严格遵循医嘱进行护理，包括休息、康复锻炼等，有助于缩短恢复时间，提前上班。
5.有无并发症：若出现感染、神经损伤等并发症，上班时间需推迟。
总之，椎间孔镜术后上班时间需综合多种因素判断，患者应在医生评估后决定。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。