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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：广东医科大学附属医院-骨科
• 擅长疾病： 髋、膝、肩等关节疾病、运动创伤关节镜诊治及四肢畸形矫正、四肢肿瘤、创伤微创治疗、复杂四肢骨折等，以及膝关节单髁关节置换、3D打印技术辅助膝关节表面置换截骨，3D打印技术辅助骨盆、髋臼骨折及缺损治疗。
椎间盘手术后需要休息多长时间
2024-10-21 10:22:12
描述问题： 椎间盘手术后需要休息多长时间
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医生回复：
椎间盘手术后的休息时间因人而异，受手术方式、患者身体状况、术后恢复情况、工作性质、有无并发症等因素影响。
1.手术方式：微创手术创伤小，恢复快，一般休息 2 - 4 周；传统开放手术可能需要休息 6 - 8 周。
2.身体状况：年轻、体质好的患者恢复较快，休息时间相对较短；年老体弱或有基础疾病者则需要更长时间。
3.术后恢复：伤口愈合良好，无感染、神经损伤等并发症，休息时间较短；若有并发症，需延长休息。
4.工作性质：重体力劳动者休息时间长，办公室工作者相对较短。
5.有无并发症：出现感染、血肿等并发症时，要在处理并发症后，根据恢复情况决定休息时长。
总之，椎间盘手术后的休息时间需综合多方面因素确定，患者应遵医嘱，在医生指导下逐步恢复活动。
医生说
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髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。