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林芸

副教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 副教授

• 执业机构:广东省中医院-妇科

• 擅长疾病: 妇科炎症、宫颈疾病、肿瘤等常见病、多发病的中西医结合治疗。熟练开展妇科腹腔镜、宫腔镜及各种开腹手术,尤其擅长于阴式子宫全切术。

自然流产后多久能够进行跑步运动
2024-10-21 09:40:10

描述问题: 自然流产后多久能够进行跑步运动

  • 医生回复:

    自然流产后能否跑步取决于身体恢复情况,一般在 1 个月到 3 个月左右。恢复情况受流产孕周、个人体质、流产方式、术后护理、有无并发症等因素影响。
    1. 流产孕周:孕周越大,身体恢复所需时间越长。
    2. 个人体质:体质好的恢复相对较快,反之则慢。
    3. 流产方式:药流或手术流产,手术创伤大则恢复慢。
    4. 术后护理:注意休息、营养均衡,有助于恢复。
    5. 有无并发症:如有感染等并发症,恢复时间延长。
    自然流产后要注意休息,待身体恢复良好后再逐渐增加运动量。建议在开始跑步前咨询医生意见。