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徐珉

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:广东省中医院-妇科

• 擅长疾病: 月经痛、不孕症、辅助生育技术,遗传与优生、子宫内膜异位、慢性盆腔疼痛、宫腔镜技术。

自然流产后多久适宜开始减肥
2024-10-21 11:34:14

描述问题: 自然流产后多久适宜开始减肥

  • 医生回复:

    自然流产后身体需要一定时间恢复,一般建议在身体状况良好的情况下,至少 1 个月后再考虑减肥。这取决于个人身体恢复情况、流产时的孕周、流产方式等。
    1. 身体恢复情况:若流产后身体恢复快,无感染、出血等并发症,1 个月后可适当减肥。
    2. 流产时的孕周:孕周越大,身体恢复所需时间越长,减肥时间相应推迟。
    3. 流产方式:手术流产对身体损伤相对较大,可能需要 2 个月左右。
    4. 个人体质:体质好的恢复较快,减肥时间可稍提前。
    5. 心理状态:心理调整良好,有助于身体恢复和后续减肥。
    总之,自然流产后减肥不可操之过急,应在身体完全恢复后,循序渐进地进行。